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家妍***T膜教你怎样才能防止外i阴阴i道炎的复i发？

1．去除诱因，对复i发者应检查原因，是否有糖i尿病，应用抗i生素、雌激i素或类固醇激i素，穿紧身化纤内裤，局部药i物的刺激等情况，应尽量控制或消除这些诱因。i

2．初次发作者治i疗要彻底，要根据医生的要求正确用药且需巩固治i疗，治i疗不彻底是造成阴i道炎复i发和难治的原因之一，治i疗痊愈的标准是三个周期月经后复查白带均阴性。

3．配偶同治，外i阴阴i道炎往往是性传播性***，患病妇女的丈夫的包i皮皱褶，尿i道、前i列腺中有病原体寄生，***t膜oem，如单纯女方治i疗男方就会成为感i染原而导致复i发。如果同时使用避孕套可减少性i伴侣间的相互感o染。

4． 注意个人卫生，保持外i阴清洁、干燥，勤换内裤，外i阴用具专人专用，用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗，去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感i染。

5．增强机体的抵抗力，加强营养，锻炼身体，提高机体的免i疫力，***t膜加工，减少条件致病菌的发病机会。

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女性***处 应该如何***?

保持下半身血液循环畅通：不要穿紧身塑身衣，太紧的牛仔裤。

保持私i处的干爽和透气：

女性阴i部常年湿润，如果能充分地通风透气也能减少患上妇i科病的可能性。私i处湿气太大，***t膜贴牌，容易导致霉i菌性阴i道炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。

不要久坐，下半身缺乏运动会导致盆i腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳i房下垂。坚持锻炼，加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆i腔炎等各种妇i科病有很大作用，还可以提升性i生活质量。瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动，非常有效。

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家妍***T膜——***护理小常识

1、怎样选择好的卫生巾？

挑选卫生巾我们一定要知道的三点小知识，首先要看是不是正规厂家出品的卫生巾，像大商店里常见的一些知名品牌，都应该是有质量保证的，千万不要贪便宜购买一些散装、包装破i裂的卫生巾。其次，尽量选择自己常用的、没有不良反应的卫生巾，一般棉面的卫生巾不容易导致***现象，皮肤敏感的女性慎用纤维网面的卫生巾。第三，内蒙古***t膜，就是要看清生产日期、保质期，很多女性在购买卫生巾时都没有看日期的习惯，而且一下子会购买很多“存着用”，其实卫生巾也有保质期，过期的卫生巾质量很难保证，一般来说，生产日期离购买时越近越好。

2、定期***处除毛，让私i处得以深呼吸！

***处的毛其实跟头发一样，也需要借由修剪来汰旧换新，才能不引发异味或是有污垢，修剪时不需要剃光光，只要有舒服又能保护的状态就可以，因为***处的毛长对于清洁也有好处。

3、用饮食让私i处味道自然飘香香！

其实让私i处的味道与跟饮食有关系，尤其是食用水果类，例如凤梨、草莓等水果，可以帮助排i毒、消气味；可以消除气味的食物是大蒜，大蒜虽然吃完口气会臭臭但却能给你一个无异味的健康阴i道，因为有效杀i死酵母，进一步达到预防酵母菌感i染，让私i处健康又无异味！